ストレスのサインを感じていたのに…
無理し続けた上、身体を冷やしてしまった。
心身共に調子が悪くなり…余裕の無い状態でいた。
やっと少し調子を取り戻し、調子の悪い時に自分の悪い性格が表面に出てくる事を痛感する。
調子のいい時は自分が良い人のような気になってしまうけど、あの悪い性格はまだあるよ…と調子の悪い時に見せつけられる。
そして不安に陥る。
そんな自分を出来るだけ自観してみるようにしただけでも昔よりは進歩しているだろうか…
欲張り過ぎで、今この瞬間、たくさんの与えられているものに感謝出来なくなってしまいがちだなー。
調子の良い時、悪い時がある事も有難いこと…か…。
無理し続けた上、身体を冷やしてしまった。
心身共に調子が悪くなり…余裕の無い状態でいた。
やっと少し調子を取り戻し、調子の悪い時に自分の悪い性格が表面に出てくる事を痛感する。
調子のいい時は自分が良い人のような気になってしまうけど、あの悪い性格はまだあるよ…と調子の悪い時に見せつけられる。
そして不安に陥る。
そんな自分を出来るだけ自観してみるようにしただけでも昔よりは進歩しているだろうか…
欲張り過ぎで、今この瞬間、たくさんの与えられているものに感謝出来なくなってしまいがちだなー。
調子の良い時、悪い時がある事も有難いこと…か…。
やっと春らしくなりました…
桜並木の桜が美しくて嬉しいですo(^-^)o
新しい職場に変わってから、貧乏暇なし状態でガツガツと働いておりました。
お陰で２月はここ数ヵ月目標にして来た数字を執念で達成し、３月は残念ながらあとほんの少し惜しいところでしたが、ま…ほぼ達でしょう。４月も飛ばしていたのですが…ちと、疲れが溜まり過ぎているようです。
今朝、電車で降りる駅を乗り越してしまう…
些細な事でイライラする
売っている『まりも』が欲しくなった。
帰り道、公園の水のオブジェの水の落ちる音(雨が降る音のような感じ)に引き込まれるように、近付いて行ってしまったこと。
身体が自然を求めています。
いままで、お菓子を食べることでストレス解消して来ましたが、今は期間限定でお菓子を止めていることで、ストレスがかかっているのかもしれません。
滝のある山に行きたい…これからは新緑がきっとキレイですよね。
桜並木の桜が美しくて嬉しいですo(^-^)o
新しい職場に変わってから、貧乏暇なし状態でガツガツと働いておりました。
お陰で２月はここ数ヵ月目標にして来た数字を執念で達成し、３月は残念ながらあとほんの少し惜しいところでしたが、ま…ほぼ達でしょう。４月も飛ばしていたのですが…ちと、疲れが溜まり過ぎているようです。
今朝、電車で降りる駅を乗り越してしまう…
些細な事でイライラする
売っている『まりも』が欲しくなった。
帰り道、公園の水のオブジェの水の落ちる音(雨が降る音のような感じ)に引き込まれるように、近付いて行ってしまったこと。
身体が自然を求めています。
いままで、お菓子を食べることでストレス解消して来ましたが、今は期間限定でお菓子を止めていることで、ストレスがかかっているのかもしれません。
滝のある山に行きたい…これからは新緑がきっとキレイですよね。
節約の為におにぎりを持って行くようになって２ヶ月半くらい経ちますが・・・
とうとう、おかずまで作るようになってしまった・・・
毎日は無理なのでおかずはアレンジ出来る形にして２、３日分くらい一辺に作ってしまうことが多い。今日と明日は弁当休み、といった感じで毎日は出来ない。以前は朝食と昼食はほとんどコンビニのおにぎりかスーパーのお惣菜だったことを考えると頑張っているほうか・・・・・？
だいだい作るのは朝用のおにぎりとご飯とおかずだ。
ちなみにおにぎりは握らないおにぎりが定番になっている。ご飯を味噌汁のお椀にに入れてもう一つ同じお椀をひっくり返してカパッとかぶせて、ふちを合わせてお椀を上下に振って形を整えるだけ。よくテレビに出てくるお米のソムリエとか言われている？お米屋さんが紹介していました。
お米はミネラルウォーターで炊くといいと聞いた事があり、また料理の本にはお米を研ぐ時の一番最初に注いだ水をお米が吸収するから最初の水にミネラルウォーターを使わないと意味が無いと書いてありました。一番最初に注ぐ水と炊く時の水だけミネラルウォーターにしてみようと思っています。日田天領水で一度やってみたらとても美味しかった。ビールのコマーシャルじゃないが、「雑味なし」という感じ。
お弁当の今の課題は彩り良くすることである。
そー言えば今、お弁当箱が売れているそうである。おにぎり用、サンドイッチ用、丼型で仕切りがあり、仕切りの下にご飯、上に具を入れて食べる直前にご飯の上に具をのせて丼お弁当になるというものもあるそうだ。
お弁当や毎日のご飯を作る、お母さん、主婦の方は本当にエライ！と改めて思う今日この頃。
美味しいご飯を作ることは思ってる以上に大切なことなんだなあ・・・と以前山口修源氏のお話を伺った時に思いましたが、毎日のこととなるとなかなか大変なことです。
料理もボケ防止の意味も有るのでレパートリーを増やして行きたいところです。
とうとう、おかずまで作るようになってしまった・・・
毎日は無理なのでおかずはアレンジ出来る形にして２、３日分くらい一辺に作ってしまうことが多い。今日と明日は弁当休み、といった感じで毎日は出来ない。以前は朝食と昼食はほとんどコンビニのおにぎりかスーパーのお惣菜だったことを考えると頑張っているほうか・・・・・？
だいだい作るのは朝用のおにぎりとご飯とおかずだ。
ちなみにおにぎりは握らないおにぎりが定番になっている。ご飯を味噌汁のお椀にに入れてもう一つ同じお椀をひっくり返してカパッとかぶせて、ふちを合わせてお椀を上下に振って形を整えるだけ。よくテレビに出てくるお米のソムリエとか言われている？お米屋さんが紹介していました。
お米はミネラルウォーターで炊くといいと聞いた事があり、また料理の本にはお米を研ぐ時の一番最初に注いだ水をお米が吸収するから最初の水にミネラルウォーターを使わないと意味が無いと書いてありました。一番最初に注ぐ水と炊く時の水だけミネラルウォーターにしてみようと思っています。日田天領水で一度やってみたらとても美味しかった。ビールのコマーシャルじゃないが、「雑味なし」という感じ。
お弁当の今の課題は彩り良くすることである。
そー言えば今、お弁当箱が売れているそうである。おにぎり用、サンドイッチ用、丼型で仕切りがあり、仕切りの下にご飯、上に具を入れて食べる直前にご飯の上に具をのせて丼お弁当になるというものもあるそうだ。
お弁当や毎日のご飯を作る、お母さん、主婦の方は本当にエライ！と改めて思う今日この頃。
美味しいご飯を作ることは思ってる以上に大切なことなんだなあ・・・と以前山口修源氏のお話を伺った時に思いましたが、毎日のこととなるとなかなか大変なことです。
料理もボケ防止の意味も有るのでレパートリーを増やして行きたいところです。
WBC優勝しましたねー！
嬉しいですねー。
今日は休みで家でテレビを観られたので、白熱して応援していました。今日、仕事だった人も結果が出るまで仕事にならない人が多かったのではないでしょうか。
実はちゃんと観たのはこの決勝だけなのですが、
イチローがやってくれました！！
流石イチロー！あの精神力の強さはどうやって培われたのだろう？と思いながら観ていました。
延長に持ち込まれ、本当に危なかったですが、あの時１０回表・・・イチローのタイムリーヒットが完全に流れを変えました。ヒットが出る前の粘りも凄かった！！その前までは韓国チームに粘りを感じていましたが、イチローのヒットの後、投手も動揺し、巻き返しが出来ないまま１０回裏を終え、日本優勝。ホッとしました。あのタイミングだから良かったのではないかと思った。
韓国も強かった。粘り強かった。
素晴しかった！
諦めてはいけないと思った。
優勝おめでとうございます！！
嬉しいですねー。
今日は休みで家でテレビを観られたので、白熱して応援していました。今日、仕事だった人も結果が出るまで仕事にならない人が多かったのではないでしょうか。
実はちゃんと観たのはこの決勝だけなのですが、
イチローがやってくれました！！
流石イチロー！あの精神力の強さはどうやって培われたのだろう？と思いながら観ていました。
延長に持ち込まれ、本当に危なかったですが、あの時１０回表・・・イチローのタイムリーヒットが完全に流れを変えました。ヒットが出る前の粘りも凄かった！！その前までは韓国チームに粘りを感じていましたが、イチローのヒットの後、投手も動揺し、巻き返しが出来ないまま１０回裏を終え、日本優勝。ホッとしました。あのタイミングだから良かったのではないかと思った。
韓国も強かった。粘り強かった。
素晴しかった！
諦めてはいけないと思った。
優勝おめでとうございます！！
先日、山口修源氏ご指導を受けてきました。
テーマは『大安心』でした。
私は不安になることも多く、不安になることは良くない事だと思っていたので、氏のお話しを伺って一概に良くない事とは言い切れないぞ、と思えたことが新鮮でした。
また深いお話しも伺ったことで、不安が激減しました。ただ・・・本当にその事を理解できている訳ではないので、この不安の無い状態は一過性のものでしょう。理解できるよう努力することが大事だと思いました。
自分の気持ちを口に出して言うことで、頭の中が整理されて、自分の問題点が明らかになり改善点が再認識されたことも良かったです。
今日は休みでしたが、疲れが溜まっていたのと風邪気味と花粉症が混ざったような症状で身体を休める日でした。万病治癒の法（山口修源氏編纂の人間改造講座の行法の一つ）を行って快方に向かっているので、ビタミンCを多めに摂って、早めに寝よう・・・。
テーマは『大安心』でした。
私は不安になることも多く、不安になることは良くない事だと思っていたので、氏のお話しを伺って一概に良くない事とは言い切れないぞ、と思えたことが新鮮でした。
また深いお話しも伺ったことで、不安が激減しました。ただ・・・本当にその事を理解できている訳ではないので、この不安の無い状態は一過性のものでしょう。理解できるよう努力することが大事だと思いました。
自分の気持ちを口に出して言うことで、頭の中が整理されて、自分の問題点が明らかになり改善点が再認識されたことも良かったです。
今日は休みでしたが、疲れが溜まっていたのと風邪気味と花粉症が混ざったような症状で身体を休める日でした。万病治癒の法（山口修源氏編纂の人間改造講座の行法の一つ）を行って快方に向かっているので、ビタミンCを多めに摂って、早めに寝よう・・・。
