先日、山口修源氏ご指導を受けてきました。

テーマは『大安心』でした。

私は不安になることも多く、不安になることは良くない事だと思っていたので、氏のお話しを伺って一概に良くない事とは言い切れないぞ、と思えたことが新鮮でした。

また深いお話しも伺ったことで、不安が激減しました。ただ・・・本当にその事を理解できている訳ではないので、この不安の無い状態は一過性のものでしょう。理解できるよう努力することが大事だと思いました。

自分の気持ちを口に出して言うことで、頭の中が整理されて、自分の問題点が明らかになり改善点が再認識されたことも良かったです。

今日は休みでしたが、疲れが溜まっていたのと風邪気味と花粉症が混ざったような症状で身体を休める日でした。万病治癒の法（山口修源氏編纂の人間改造講座の行法の一つ）を行って快方に向かっているので、ビタミンCを多めに摂って、早めに寝よう・・・。