歯医者に歯石を取りに行ってきた。

全部の歯を４分割して三回目、下の歯の右半分の歯石を取った。既に終わっている左側にももう歯石が少しついているところがあるらしい。

きちんと磨く習慣が出来ていないのですぐにいい加減な歯磨きになってしまう。

歯石を取った後は機械を使って磨いてくれるので本当にきれいになり、きちんと磨かなくては・・・と思います。

毎日の歯磨きもとても大切です。

心を磨くのも一緒だな、と思いました。

心を磨くことの専門家に習うこと、そし心をきれいにして「ああ、普段から心を磨かなくては」と思い、毎日心を磨くよう心がける。私は幸い、人間改造講座（山口修源氏編纂）を受講しているし、定期的に山口修源氏のご指導を受ける機会に恵まれている。

昨年末に金属を磨いた時に、磨けば綺麗になって、磨けば光ることが何だか嬉しかった。

きっと誰もが例外なく光り輝く心の原石を持っていて・・・

それを磨くことが、すべてのものに与えられし幸せなのかもしれない・・・と思った。