ナチュラル・ファイター日記

 日々思ったことや、人間改造講座(山口修源氏編纂)に出会って人生が変わったことなど書いています。
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ここ数年、三が日のうち休めるのは1日か2日でしたが・・・

何と今年は三が日だけでなく少し多めに休めることになった。

約一週間の休み・・・まあ、やらなれればならないことはあるのですが、休みなのでどこか気持ちがゆったりします。

今年は元日と2日は家族とゆったり過ごしました。

1日の日に「今日はだらだらしないぞ!」と思い、頑張って布団で横になるのを止めたら、夕食後ソファーで9時から夜中の1時まで、微動だにせず寝てしまい・・・(笑)「それって、どうなの?」と家族に突っ込まれましたが「良いか悪いかはわからないけど、いつもは布団で寝てしまうところを、意識して変えたことが大事なんじゃないかと思うからとりあえずいいのだ。」と答え、お風呂に入って瞑想をして、また次の日の朝まで寝ました。

2日は思いがけず親戚と顔を合わせて、少し賑やかな楽しい団欒のひと時を過ごすことが出来ました。

3日は山口修源氏のご指導に参加する機会に恵まれ、お話しも伺ってくることが出来ました。新年には何は無くとも、氏のお話を伺いたいと思っています。新しい年の始まりには欠かせません。

本当に気持ちを新たにすることが出来ました。

心から・・・本当に有難い・・・という気持ちでいっぱいになること、感謝の気持ちが湧き上がってくることはなかなか感じられることではないと思います。

生きる上で大切なことは何か・・・努力することの大切さを学べる私はとても幸せ者です。

このお正月で感じたことのひとつに、いつも居る家族だけではなく離れている家族や親戚などに会ったり、たくさんの人と会った後にはいつもがっくりするくらい疲れて、しばらく引き篭もるくらいだったけど今回それがなかった、考えてみると昨年の大きく変わったことかな、と思います。
変に気を遣い過ぎることが、必要以上に消耗している原因だと気付いて、止めるようにしたからかもしれません。

そー言えば、勢いで思わずいろんなことを話してしまって、家へ帰ってから「あんなこと言わなければ良かった。もう言わない。」と泣くこともなくなりました。

今は調子が良い時だからかもしれない・・・とも思いますが、感謝を忘れずに、調子に乗っていこうと思います(良い意味で)!

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