バランスボール

　　　　　

私の椅子はバランスボールです。ブログを書くときもたいていバランスボールに座っています。

調子がいい時は、バランスボールの上へ正座したりしています。家族の物にはバランスを崩してパソコンを壊すから止めた方がいいと注意されます。しかし私のパソコンは以前ソファーベットの下敷きになったまま、一晩潰されていても、ちょっと液晶が黒くなっている部分がありますが、今でも元気に動いてくれている元気な奴です。でもあの時はごめんなさい・・・

バランスボールを数年前に購入した当初は、家で大ブームが起こり、バランスボールの上に立つという事をしょっちゅうやっていました。

運動器具はついつい欲しくて買ってしまうのですが、ラテラルサイトレーナーというステップ運動をする機械は、今は全く使われていません。

ビリーズブートキャンプも、一年以上前に購入してから、未入隊のまま・・・
ブートキャンプには、非常に遅ればせながらも部屋の片付けが終わったら入隊しようと考えております。まずは、今は部屋の片付け・・・今までのような表面的に行い、収納の中にはいらないものが詰まっているという状況ではなく、抜本的に片付けることが今のわたしにとっての最重要課題ですので。
少し片付け始めたら、見当たらなかった服が出て来て、思わず涙の再会です！

それでも、少しは体を動かさなくては・・・
人間改造講座（山口修源氏編纂）の中の経絡体操を始めよう。改めて、講座を始めるよいきっかけです。