夢でも自観法

　　　　　

今日は絶好の洗濯日和でした。

はりきって、シーツとかタオルケットも洗って、全部今日中に乾いてすっきりです！

ベランダに洗濯物を干しに行くたびに、また干した洗濯物を取り込んだりする度に

入道雲がもくもくと成長していく姿や、空の水色のグラデーションにまたまた絵画を鑑賞しているような、素敵な気分にさせてもらいました。風も心地よく吹いていました。

さて

夢の中で私は泣いていました。そして、夢の中で、自観法をしなくてはと思っていました。昨日、日中に自観法を少し行って、以前も夢の中で「自観法をしよう」と思ったことがあるということを思い出していたからかもしれません。

残念ながら、夢の自観はきちんとできていなかったと思います。

せっかく、感情的な私のやっかいな感情を消し去ってくれる方法を知っていても、自分が努力して実践していかないと、宝の持ち腐れなので、意識していこうと思いました。